Ginnastica Dolce per la Terza Età

I corsi sono indirizzati alla popolazione “anziana” – (60 anni – 80 anni) del Municipio 3 per prevenire e/o contenere particolari patologie derivanti dall’avanzare dell’età ma anche per il mantenimento di una sufficiente funzionalità degli apparati locomotore, cardiovascolare e respiratorio. L’attività fisica per gli anziani tende inoltre a migliorare il controllo dell’equilibrio, il tono muscolare e la mobilità articolare.

Informazioni: 348.73.77.633.

PALESTRA PINI

Lunedì – Giovedì: 8.30/9.20 – 9.30/10.20 – 10.30/11.20
Martedì – Venerdì: 8.30/9.20 – 9.30/10.20 – 10.30/11.20 – 11.30/12.20

PALESTRA SCUOLA MEDIA SANTA CATERINA DA SIENA (BACONE)
Ingresso dalle tribune della piscina Bacone

Lunedì – Giovedì: 16.30/17.20